Incontri di meditazione di consapevolezza
24 ottobre 2019 - ore 20.30 / 25 ottobre ore 18.30
Saletta Info Point - piazza Trieste 10
"La meditazione rimanda ad una serie di pratiche spirituali sviluppatesi nell'induismo e, in relazione ad esse, con il Buddismo circa 3 millenni fa. Negli ultimi decenni una forma specifica di meditazione è diventata parte integrante di molti trattamenti, dando ampiamente prova di essere efficace per imparare a vivere il presente, a coltivare la pace dell'animo e favoriscono l'equilibrio ed il benessere psicologico."
Durante i due incontri, che saranno condotti dalla dott.ssa Anna Caiati, psicoterapeuta con esperienza decennale, saranno proposti ai partecipanti alcuni passaggi pratici di meditazione.
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA al 340 2320522.
E' necessario essere presenti ad entrambi gli incontri.
Numero partecipanti: 15
Partecipazione gratuita.
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